Аннотация: Люби себя. Самый продаваемый планер в Италии

«Любите себя!» - постоянно слышим мы. Но нужно то закрыть дедлайн, то обсудить новый проект, то приготовить ужин… А вот чтобы похвалить себя за продуктивность, времени и сил уже не остается. В этом планере использован метод, который позволит сделать заботу о себе привычкой, тратя всего лишь по 5 минут каждый день. 3 вопроса утром помогут начать день в хорошем настроении и настроиться на решение самых важных задач. А 3 вечерних заметки - отвлечься от суеты и похвалить себя за успехи. Заполняя планер день за днем, вы незаметно привыкнете уделять время себе, замечать приятные мелочи и радоваться жизни. Даже когда вокруг - полный хаос!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Серия	Искусство самопринятия
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-07-03
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-04-173642-2
Обложка	7БЦ
Вес	361г
Язык	Русский
Формат	138x200
Тираж	3000
Возрастная категория	16+