Google 
Аннотация: Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?
Займитесь йогой!
Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!
| Автор/составитель | Брахмачари Свами |
| Серия | Йога |
| Год выпуска | 2024 |
| ISBN | 978-5-227-08289-3, 978-5-227-09125-3, 9785227107091 |
| Производитель | Центрполиграф |
| Издательство | Центрполиграф |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 127 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x125x6 мм |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | без иллюстраций |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 36 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 80 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день
- Производитель: Центрполиграф
- Модель: MYSH3433873
- ISBN: 978-5-227-08289-3
- Наличие:
