Аннотация: Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы.

Издательство	Питер Издательский дом
Автор/составитель	Лихи Роберт
Серия	Сам себе психолог
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	416
ISBN	978-5-4461-0574-8
Обложка	Пер
Вес	464г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+