Аннотация: Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
Автор/составитель | Донова Женя |
Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
Год выпуска | 2023 |
Дата выпуска | 2023-05-05 |
Кол-во страниц | 256 |
ISBN | 978-5-04-185121-7 |
Обложка | 3 |
Вес | 195г |
Язык | Русский |
Формат | 138x212 |
Тираж | 3000 |
Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001332184
- ISBN: 978-5-04-185121-7
- Наличие:
