Google 
Аннотация: Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения
Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются легкой жизни. А какой еще может быть жизнь, если на завтрак сырная лепешка (190 ккал) и шоколадные вафли (196 ккал), на обед фаршированная куриная грудка (135 ккал) и жульен (128 ккал), а на десерт брауни (150 ккал) или медовик (162 ккал)? Автор книги не скрывает, как похудела на 22 кг, продолжая питаться вкусно и разнообразно. Из книги вы узнаете чем заменить сахар, как приготовить цельнозерновую муку дома и из чего сделать соус, с которым можно съесть все на свете, не опасаясь за фигуру. Похудеть к праздникам и к лету? Легко!
| Автор/составитель | Яковцева Валерия |
| Серия | Приятного аппетита |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-4470-0337-1 |
| Производитель | ИД Комсомольская правда |
| Издательство | ИД Комсомольская правда |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 144 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 239x185x11 мм |
| Тип бумаги | мелованная |
| Наличие иллюстраций | фотографии |
| Тип иллюстраций | цветные |
| Формат | 80x100/16 |
| Тираж | 4000 |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 516 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения
- Производитель: ИД Комсомольская правда
- Модель: MYSH3645134
- ISBN: 978-5-4470-0337-1
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
