Google 
Аннотация: Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Хоф Вим; Йонг Коэн, де |
| Серия | Легенды популярной психологии |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-17-179107-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 185г |
| Формат | 18 x 12 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Вим Хоф - обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: этот метод позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека. Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения по методу Вима Хофа!
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
-17%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000893138
- ISBN 978-5-17-179107-0
-
Наличие:
Есть в наличии
7.85€
-17%
6.55€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
