Аннотация: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Скандинавская ходьба очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.
Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, - дает опытный "ходок", ведущий натуролог России, Г. Кибардин.
| Автор/составитель | Кибардин Геннадий Михайлович |
| Серия | Лечение доступными средствами |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-090611-6 |
| Производитель | Эксмо-Пресс |
| Издательство | Эксмо-Пресс |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 144 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 162x125x10 мм |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 74 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
- Производитель: Эксмо-Пресс
- Модель: MYSH4885033
- ISBN: 978-5-04-090611-6
- Наличие:
