Google 
Аннотация: Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Маккьюэн Патрик |
| Серия | Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья (обложка) |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-01-20 |
| Кол-во страниц | 400 |
| ISBN | 978-5-04-122447-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 376г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 6000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Система дыхания знаменитого советского ученого Константина Бутейко является одной из самых эффективных на сегодняшний день дыхательных методик. Именно этим она и привлекает к себе внимание, в том числе и современных специалистов, которые дорабатывают ее, повышая ее результативность. Ученик доктора Бутейко Патрик Маккьюэн собрал и дополнил дыхательные гимнастики, сделав их более понятными и доступными для ежедневной жизни. В книге представлены методики для: - облегчения приступов астмы и аллергического кашля; - восстановления легких при бронхите и после перенесенной пневмонии; - коррекции дыхания у людей с сердечными заболеваниями и находящихся в группе риска по инсульту; - борьбы с ожирением и развитием диабета 2-го типа; - увеличения выносливости и физических показателей; - снятия стресса и налаживания глубокого спокойного сна. Все мы знаем, что дыхание играет ключевую роль в поддержании жизни. Однако не все мы догадываемся, что, вдыхая и выдыхая воздух определенным образом, можем влиять на самочувствие, скорость метаболизма, трудоспособность, активность, эмоциональность. Представленные техники, в том числе и методика высокогорных тренировок, помогут быстрее справиться с перечисленными проблемами, не выходя из квартиры, и при этом не потребуют никаких дополнительных затрат.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001164118
- ISBN 978-5-04-122447-9
-
Наличие:
Есть в наличии
21.54€
-37%
13.57€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
