Аннотация: Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение

Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо - воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы. Бронхит, пневмония, плеврит, ринит и прочие неприятности с дыхательной системой, лор­заболевания, стресс и аллергия… Любой из этих диагнозов приводит к нарушению дыхания и, соответственно, снижению качества жизни.
Наша книга поможет вам преодолеть проблемы, вызванные заболеваниями органов дыхания. Вам в помощь: дыхательные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, галотерапия и конечно же русская баня. Вы научитесь оказывать первую помощь при проблемах с дыханием, получите народные рецепты исцеления, узнаете всё о профилактике и лечении. Будьте здоровы!

Автор/составитель	Пигулевская Ирина Станиславовна
Серия	Медицина, здоровый образ жизни, секс
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-9524-5243-5, 978-5-9524-5361-6
Производитель	Центрполиграф
Издательство	Центрполиграф
Количество томов	1
Количество страниц	255
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x124x11 мм
Цвет	Голубой
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Стандарт	20
Возрастная категория	16+
Вес	152
Язык	русский