Описание

Аннотация: Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Словам под силу не просто ранить, а разрушить - отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас. Бернардо Стаматеас - знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям - поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность. Эта книга для вас, если: - вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта; - вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения; - слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить; - вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка; - вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Стаматеас Бернардо
Серия	Практическая психотерапия
Год выпуска	2025
Дата выпуска	2025-12-18
Кол-во страниц	272
ISBN	978-5-04-220338-1
Обложка	мягкая обложка
Вес	281г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	2000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

-22%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001439033
ISBN: 978-5-04-220338-1
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

10.15€ 7.92€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ