Описание

Аннотация: Крав мага. 250 упражнений по самообороне

КРАВ МАГА - уникальная система самообороны, созданная для того, чтобы каждый мог чувствовать себя защищенным и уверенным в повседневной жизни! Вы узнаете: - о происхождении крав маги и о том, как она превратилась в одну из самых эффективных систем самообороны в мире; - простых и действенных методах самозащиты, которые вы сможете применить в любых ситуациях; - секретах, которые помогут вам использовать психологические аспекты конфликта в своих интересах и избежать нежелательных ситуаций; - практических советах по безопасному поведению в самых различных жизненных обстоятельствах - от городской суеты до путешествий. Каждая глава этой книги - это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным. Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Левин Даррен;Уитмен Дж.
Серия	Самооборона для каждого
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	400
ISBN	978-5-04-206785-3
Обложка	мягкая обложка
Вес	631г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	12+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Крав мага. 250 упражнений по самообороне

-18%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001403488
ISBN: 978-5-04-206785-3
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

21.76€ 17.84€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ