Аннотация: Кости и суставы. Психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания.
Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело.
- Почему при стрессе болят мышцы, связки, сухожилия, кости и суставы?
- В каких частях тела могут проявляться негативные эмоции и переживания?
- Как снять эмоциональное и мышечное напряжение?
- Как лечить фибромиалгию?
- Какие есть упражнения для снятия напряжения в ногах и боли в пояснице?
В этой книге автор рассказывает, как возникает проблема и что можно сделать, чтобы помочь себе.
| Автор/составитель | Мамонтов Виктор Дмитриевич |
| Серия | Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-169104-2 |
| Производитель | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 218x147x22 мм |
| Цвет | Оранжевый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 306 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Кости и суставы. Психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
- Модель: MYSH4888358
- ISBN: 978-5-04-169104-2
- Наличие:
