Google 
Аннотация: Комплект из 2-х книг: Женщины, которые слишком много думают + Твой внутренний свет (ИК)
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Психологический бестселлер |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-05-10 |
| ISBN | 978-5-04-244024-3 |
| Вес | 800г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Возрастная категория | 16+ |
В комплект вошли 2 психологических бестселлера, помогающих бороться с тревожностью и восстанавливать здоровую самооценку. Профессор психологии Сьюзен Нолен-Хексема приводит примеры из жизни пациенток, которые слишком много думают и изводят себя негативными мыслями. На основе обширного исследования, она предлагает конкретные стратегии, которые можно использовать, чтобы побороть тревожность, освободиться от негативного влияния прошлых опытов и перейти на новый уровень осознанности и гармонии. Психиатр и эксперт по самооценке Юн Хонгюн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору. Следуя этой методике, вы научитесь жить в гармонии с собой и своими эмоциями, найдете внутри себя свет, который озарит вашу жизнь и поможет преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Комплект из 2-х книг: Женщины, которые слишком много думают + Твой внутренний свет (ИК)
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001494727
- ISBN 978-5-04-244024-3
-
Наличие:
Нет в наличии
