Описание

Аннотация: Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там - бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает - вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Санд Илсе
Серия	Книги Илсе Санд
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	156
ISBN	978-5-9614-8580-6
Обложка	мягкая обложка
Вес	171г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	0+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

-18%

Производитель: Альпина Паблишер
Модель: TEEI10830870
ISBN: 978-5-9614-8580-6
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.6
(11 оценок)

6.49€ 5.32€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ