Аннотация: Колесо баланса. Невыгораемый ежедневник. Планировать и меняться без стресса и выгорания, бережно к себе

Быть в ресурсе и жить в балансе - самые популярные слоганы последних лет! За этими словами стоит мечта: везде успевать, не выгореть, уделять внимание и семье, и работе, и здоровью. Получить все, сразу, ничем не жертвуя. Думаете, это невозможно? Больше полувека назад эксперт по саморазвитию Пол Дж. Майер разработал уникальную технику "Колесо баланса". Многие курсы по тайм-менеджменту, техники и методики достижения успеха построены именно на "Колесе баланса" Майера. Эта эффективная методика легла в основу уникального ежедневника. Все необходимое собрано вместе - не надо искать и придумывать. Начать можно прямо сейчас - не нужно ждать понедельника! Вы получите: • Тест, который поможет понять, о каких важных сферах жизни вы забыли. Или не знали. • Таблицу для оценки своих усилий в разных сферах. А вдруг вы перерабатываете? • Инструкцию, как нарисовать и оценить свое колесо. Не надо быть Пикассо - все просто! • Советы по планированию недели и месяца. Займет не больше пяти минут в день. • Поддержку и мотивацию для того, чтобы расти и развиваться и не забросить это дело через три дня (точно не с нашим блокнотом). Посмотрите на свою жизнь под новым углом, подарите этот ежедневник друзьям, родным, детям. Универсальная методика подходит абсолютно всем.

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Прокопенко Ольга
Серия	Премьер-блокнот
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-09-27
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-17-162925-0
Обложка	7БЦ
Вес	363г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	1000
Возрастная категория	12+