Google 
Аннотация: Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упраж-я для управ-я настроением, повыш-я самооценки и совладания с тревогой
| Издательство | Диалектика |
| Автор/составитель | Рейчел Л. Хатт |
| Год выпуска | 2020 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-907203-69-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 202г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Иногда ты страдаешь от тяжелых мыслей или испытываешь тяжелые чувства. Если бы ты мог стряхнуть этот груз, кем бы ты был и что бы делал? Стал бы лучше для своих друзей? Привел бы свою спортивную команду к победе? Улучшил бы успеваемость? С этой рабочей тетрадью ты обучишься стратегиям, помогающим жить жизнью, к которой ты стремишься, применяя КПТ. Эта книга поможет распутать клубок негативных мыслей, эмоций и поведения, которые вызывают у тебя тревогу, грусть или мешают делать то, что ты хочешь. Упражнения, которые выполняются в интерактивном режиме, станут твоим помощником в решении непростых задач, возникающих при общении с домашними, в школе или на работе, а также с друзьями; а книга - станет средством, помогающим преодолеть жизненные трудности.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упраж-я для управ-я настроением, повыш-я самооценки и совладания с тревогой
-37%- Производитель: Диалектика
- Модель: TEEI9539530
- ISBN 978-5-907203-69-3
-
Наличие:
Есть в наличии
22.73€
-37%
14.32€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
