Аннотация: Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Узнайте как:
- уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;
- наставать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера;
- вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них;
- найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу - свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.
Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина. Если у вас есть дети, книга поможет вам стать для них лучшим примером и ориентиром, а следовательно, уменьшить риск, что они перенесут практику насильственных взаимоотношений в собственную взрослую жизнь. Итак, начнем же наш путь к знаниям и силе, которые радикальным образом изменят вашу жизнь!
Автор/составитель | Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс |
Серия | Сам себе психолог |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-5-4461-2979-9 |
Производитель | Питер |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 368 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 214x145x20 мм |
Цвет | Серый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 418 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
- Модель: MYSH4897947
- ISBN: 978-5-4461-2979-9
- Наличие: