Google 
Аннотация: Анатомия хоккея
Хотите знать, каково это - быть профессиональным хоккеистом? «Анатомия хоккея» поможет вам повысить свое мастерство за счет наращивания физической силы и оптимизации каждого движения.
Доктор Майкл Терри, врач команды НХЛ Chicago Blackhawks, и Пол Гудмен, тренер той же команды по силовой и общефизической подготовке, поделятся самыми эффективными упражнениями для подготовки хоккеистов с пошаговыми описаниями и цветными анатомическими иллюстрациями, которые показывают мышцы в действии. В книге вы также найдете десятки дополнительных вариаций упражнений, позволяющих повышать уровень сложности и разнообразить тренировки.
«Анатомия хоккея» не ограничивается упражнениями в спортзале - она выводит вас на лед и непосредственно в игру. Иллюстрации мышц, которые включаются в действие, когда вы разгоняетесь, маневрируете, тормозите, выполняете броски, демонстрируют фундаментальную связь предлагаемых упражнений с совершенствованием хоккейного мастерства.
Вне зависимости от вашего амплуа, позиции в игре и уровня подготовки, вы обязательно найдете в этой книге что-то полезное для себя. Вы также познакомитесь с анатомией наиболее распространенных травм и с упражнениями, позволяющими минимизировать урон от подобных неприятностей и быстрее восстановиться.
«Анатомия хоккея» рекомендуется для прочтения игрокам, тренерам и просто любителям этого вида спорта. Если вам по душе стремительный и красивый хоккей, эта книга для вас.
| Автор/составитель | Терри Майкл, Гудмен Пол |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-985-15-4090-3, 978-985-15-5201-2, 978-985-15-5972-1 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 232 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 239x164x15 мм |
| Цвет | Чёрный |
| Тип бумаги | мелованная |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 612 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Анатомия хоккея
-15%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH3703277
- ISBN: 978-985-15-4090-3
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (10 оценок)
-
23.48€ 19.96€
Во-первых - Вы молодец!
