Google 
Аннотация: Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки. Автор смог провести сравнительный анализ как традиционных боевых искусств, так и боевой подготовки известных армейских и специальных подразделений.
В книге представлены современные методики, направленные на физическое и психологическое совершенствование бойцов. Вы узнаете, какими техническими действиями наполнить арсенал своих боевых техник, как развить индивидуальные качества и способности, чтобы стать универсальным бойцом.
Издание будет полезно специалистам, работающим в сфере спортивных единоборств, спортсменам, практикующим боевые искусства, а также тренерам, которым приходится планировать учебно-тренировочную нагрузку для спортсменов, физические показатели и уровень подготовки которых сильно различаются.
| Автор/составитель | Захаров Олег Юрьевич |
| Серия | От первого лица |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-00144-052-9, 978-5-906907-27-1 |
| Производитель | 1000 бестселлеров |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 210x147x12 мм |
| Цвет | Чёрный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 310 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
- Модель: MYSH4896456
- ISBN: 978-5-00144-052-9
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
