Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил. Уделено внимание развитию основных физических качеств - силы, выносливости, быстроты, ловкости. Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем.

Автор/составитель	Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович, Нифонтов Иван Витальевич
Серия	Боевые искусства
Год выпуска	2024
Производитель	Профит-Стайл
Количество томов	1
Количество страниц	156
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x130x8 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	144
Язык	русский