Аннотация: Не сдохни! На диете
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений.
Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга - прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!
| Автор/составитель | Грегер Майкл |
| Серия | New Med |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-4461-1736-9 |
| Производитель | Питер |
| Издательство | Питер |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 592 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 241x175x36 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Стандарт | 4 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 1028 |
| Язык | русский |
