Аннотация: Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма - это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками! Бонус внутри! готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15-20 минут! Забота о Вашем теле никогда не была еще такой вкусной!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Забалуева Татьяна Владимировна
Серия	Книги, которые все ждали
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-11-30
Кол-во страниц	176
ISBN	978-5-04-115792-0
Обложка	3
Вес	380г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	3000
Возрастная категория	12+