Google 
Аннотация: 28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки
Ваша дистанция к марафонскому финишу начинается прямо с кухни, и эта книга ваш главный стратег! 28 дней и 56 рецептов докажут, что правильное питание - это не скучный расчёт, а ваше секретное оружие: от энергетической каши на старте до восстанавливающего ужина после кросса. Никакой экзотики. Только простые ингредиенты и чёткий план «топливных закладок» на каждый день. Просто откройте на нужном разделе, приготовьте и зарядитесь силами. Готовьте и побеждайте. Потому что ваше тело может многое. И теперь вы точно будете знать, чем его поддержать.| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Шукюров Руслан |
| Серия | Простые рецепты. Сборник |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-03-04 |
| Кол-во страниц | 64 |
| ISBN | 978-5-17-177656-5 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 80г |
| Язык | Русский |
| Формат | 125x200 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки
- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000891801
- ISBN: 978-5-17-177656-5
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
- 3.32€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
