Аннотация: Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс - ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент!
Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров!
Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость - вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги - это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре. Научитесь чувствовать Текущий Момент, и жизнь станет проще.
Автор/составитель | Биллмарк Матс, Биллмарк Сьюзан |
Серия | Эликсир счастья |
Год выпуска | 2018 |
ISBN | 978-5-17-106256-9 |
Производитель | АСТ |
Издательство | АСТ |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 239 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 215x142x20 мм |
Цвет | Серый |
Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Тираж | 2000 |
Стандарт | 12 |
Возрастная категория | 12+ |
Вес | 306 |
Язык | русский |
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)