Аннотация к книге: Как прокачать мозг на 100%. 7 способов стать лучше, чем ты был
В книге собраны рекомендации по развитию самых важных интеллектуальных сфер личности. Для каждого направления выбран лучший теоретический и практический материал. Вы получите стопроцентный результат, используя советы, предлагаемые в книге. Вот список семи вещей, которым вы сможете научиться: 1) аутотренинг и самогипноз; 2) совершенный голос; 3) скорочтение; 4) снижение стресса; 5) отличная память; 6) управление временем; 7) крепкая сила воли. На каждый вектор дается минимум теории и много практики: мини-тренинги, упражнения, задания, советы и рекомендации. Читатель может пройти любой подходящий ему вектор саморазвития - хоть один, хоть три, хоть все семь. Таким образом, если вы хотите сэкономить время и сделать свою жизнь более комфортной и эффективной, добро пожаловать в любой из разделов книги!
| Издательство | Феникс |
| Автор/составитель | Ватолин А. |
| Серия | Психология |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-222-31092-2, 978-5-222-32231-4 |
| Дата выпуска | 2019 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 206 |
| Переплет | интегральный |
| Размеры | 130x200 мм |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Тираж | 2500 |
| Стандарт | 20 |
| Вес | 215 |
