Google 
Аннотация: Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования
Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ - не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, - это убедиться, что у человека имеются определенные черты характера и они вызывают значительные проблемы при управлении повседневной жизнью. Каждый созревает в своем собственном темпе. Но постоянная невнимательность, беспокойство, трудности с планированием и самомотивацией могут быть вызваны СДВГ.
Ты хочешь быть независимым и счастливым. Стремишься получать удовольствие, испытывать меньше стресса, добиваться успеха и иметь хороших друзей, а также самостоятельно выбрать дорогу в свое будущее. Это то, чего хочет большинство подростков.
Если ты читаешь эту книгу, то, скорее всего, тебе что-то мешает.
Здесь ты найдешь различные инструменты для развития навыков осознанности, саморегуляции и самоконтроля - чтобы ты смог достичь благополучия и всех твоих целей.
Марк Бертин, Карен Блат
| Автор/составитель | Блат Карен, Бертин Марк |
| Серия | Психология |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-5-9573-6191-6 |
| Производитель | Весь |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 210x141x18 мм |
| Цвет | Голубой |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 204 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования
-18%- Модель: MYSH5035280
- ISBN: 978-5-9573-6191-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 29 дней
- (10 оценок)
-
7.45€ 6.11€
Во-первых - Вы молодец!
