Аннотация к книге: Чтобы не болела спина. Самые нужные упражнения
Какие упражнения выбрать для занятий? В каком режиме их выполнять? Какие упражнения дадут эффект при патологии определенного отдела позвоночника или конкретного сустава? В этой книге - ответы на ваши вопросы и подробный курс уникальной изометрической гимнастики для людей, страдающих заболеваниями позвоночника, а также для офисных работников, водителей и туристов, для больных, перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для пожилых и малоподвижных людей. Прочитав эту книгу, вы начнете лучше разбираться в самых распространенных болезнях позвоночника и суставов, что позволит вам ориентироваться в современном потоке медицинской информации и не утонуть в рекламе.
| Автор/составитель | Борщенко И.А. |
| Серия | Антивозраст |
| Год выпуска | 2014 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-17-087245-9 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Вес | 430г |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Чтобы не болела спина. Самые нужные упражнения
- Модель: MYSH1878036
- ISBN: 978-5-17-087245-9
- Наличие:
