Аннотация: 10 шагов к идеальному прессу 10 минут в день
Каждая женщина знает: живот - это зона "немедленного реагирования". Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди... Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.
| Автор/составитель | Тихомирова Ирина |
| Серия | Красивое тело |
| Год выпуска | 2011 |
| ISBN | 978-5-4237-0250-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Дата выпуска | 2011 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 145x215 мм |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 32 |
| Вес | 210 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
10 шагов к идеальному прессу 10 минут в день
- Модель: MYSH2956250
- ISBN: 978-5-4237-0250-2
- Наличие:
