Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания

Описание

Аннотация: Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания

Высокий темп жизни, постоянная тревога и накопившаяся усталость приводят к тому, что тело и психика перестают справляться. Мы теряем энергию, сон становится беспокойным, эмоции - неконтролируемыми, а стресс постепенно превращается в привычное состояние. В такие моменты особенно важно найти способ восстановиться и вернуть внутреннюю опору. Учение Агни-йоги вобрало в себя древние знания и теперь предлагает альтернативный подход к поддержанию здоровья и избавлению от заболеваний. Вы узнаете, как энергия, дыхание и психогигиена связаны с устойчивостью к стрессу и почему внутренний баланс становится ключом к здоровью. Практическая часть включает различные техники самооздоровления: • дыхательные практики; • упражнения для стабилизации эмоционального состояния; • методы защиты от внешнего стресса, токсичных взаимодействий и психического перенапряжения. Эта книга для тех, кто интересуется психосоматикой и ищет действенные методы обретения настоящего, полноценного здоровья.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Ковалева Наталия
Серия	Главные секреты медицины Востока
Год выпуска	2026
Дата выпуска	2026-02-20
Кол-во страниц	320
ISBN	978-5-04-230218-3
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	287г
Язык	Русский
Формат	125x200
Тираж	2000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания

-30%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001465605
ISBN: 978-5-04-230218-3
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

9.17€ 6.42€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ