Аннотация к книге: Книга ведьмы. Как есть всё и не толстеть

ПП без фанатизма - это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все и не толстеют. Ксения Грехова предлагает стать такой «ведьмой» без особых диет и жестких ограничений. Уже более миллиона подписчиков автора в соцсетях опробовали ее принцип питания: можно позволить себе самые любимые блюда, только надо правильно их готовить. Правильные чебуреки, беляши, слойки, шаурма, сырники, белковые блинчики и булочки, мясо по-французски, салаты и многое другое - да-да, все это поможет оставаться стройной. Быть ведьмой отныне легко и приятно. Можно даже не изнурять себя физическими нагрузками - по рецептам Ксении вы все равно похудеете. Вместе с этой книгой вы получите не только разнообразное, простое и очень вкусное меню, но и основные принципы построения рациона, и вдохновение для творчества.

Автор/составитель	Грехова Ксения Андреевна
Серия	Кулинария. Зеленый путь
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-04-173860-0
Производитель	ХлебСоль
Количество томов	1
Количество страниц	96
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	223x170x12 мм
Цвет	Серый
Тип бумаги	мелованная
Возрастная категория	16+
Вес	374
Язык	русский