Google 
Аннотация: Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Кале-Жермен Блондин |
| Серия | Медицинский атлас |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-04-187068-3 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 434г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Во время беременности и родов область промежности подвергается серьезным нагрузкам и растяжению, которые нередко оставляют неизгладимые следы и приводят к весьма неприятным физиологическим последствиям: от недержания мочи, геморроя, запоров и болевых ощущений во время секса до выпадения внутренних органов в постменопаузальном периоде. Все это не неизбежность и корректируется правильной подготовкой во время беременности и упражнениями после родов. Область промежности выстлана мышцами тазового дна. Правильно тренируя их, вы сможете вернуть на место опустившиеся органы, что автоматически избавит вас от неприятных послеродовых последствий в виде «страха чихнуть» или проблем с туалетом. В книге: - Упражнения для таза (способствуют восстановлению изначального положения расходящихся во время родов костей). - Упражнения для мышц тазового дна (настраивают корректную работу сфинктеров). - Упражнения для мышц, расположенных поблизости от промежности (возвращают радость секса и бега). - Упражнения для органов малого таза (ставят на место «опустившиеся» органы).
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001342020
- ISBN 978-5-04-187068-3
-
Наличие:
Есть в наличии
23.55€
-38%
14.60€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: