Google 
Аннотация: Классический бодибилдинг. Современный подход. Система Вейдеров
| Издательство | Экcмо |
| Автор/составитель | Джо Вейдер, Бен Вейдер |
| Год выпуска | 2005 |
| Кол-во страниц | 430 |
| ISBN | 5-699-04486-8 |
| Обложка | Твердый |
| Вес | 400г |
| Возрастная категория | 0+ |
- Предложенная программа для тренировок культуристов разработана легендарными братьями Вейдерами. Их имена стали синонимами успеха в атлетике. Тысячи любителей бодибилдинга и профессиональных спортсменов, занимаясь по их методике, получившей название Weider Triangle Method, стали атлетами высочайшего уровня и даже великими чемпионами
- Программа представляет собой гармоничную комбинацию индивидуально подобранных силовых упражнений, питания и техники
