Аннотация: Карты настроения. 30 практик для улучшения своей жизни.

Получите заряд вдохновения и мотивации с нашими новыми уникальными картами настроения! Метафорические ассоциативные карты (МАК) и карты Таро - это инструменты, которые позволяют общаться со своим подсознанием и находить ответы на важные вопросы. В этих красивых картах вас ждут полезные подсказки и простые задания на проработку сразу нескольких сфер жизни! Если вы хотите научиться осознанности, развить уверенность в себе, научиться заботиться о себе, осознать свои эмоции и готовы вступить на путь личностного развития - эти карты созданы для вас! Они помогут вам избавиться от стресса и тревоги, найти внутреннюю гармонию, выстроить границы и вступить в контакт с настоящим моментом! Хотите довериться судьбе и выбрать карту случайно или готовы сосредоточиться на конкретной теме, задав волнующие вас вопросы? Для удобства каждой сфере присвоен свой цвет. Вам нужно только вытянуть карту, вдохновиться аффирмацией, а затем выполнить задание на обороте, которое улучшит конкретный аспект вашей жизни, - это может быть короткая письменная практика для понимания своих ценностей, минуты, проведенные наедине со своими любимыми занятиями, или несколько минут медитации. Используйте карты настроения каждый день или по необходимости и получайте поддержку в любой ситуации!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Серия	Внутренняя опора. Метафорические карты для обретения счастья
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-05-08
Кол-во страниц	62
ISBN	978-5-04-199864-6
Обложка	3
Вес	98г
Язык	Русский
Формат	117x75
Тираж	2000
Возрастная категория	12+