Описание

Аннотация: Карточки для тренинга навыков при ПРЛ: 50 приемов эмоционального самоконтроля

Набор карточек для тренинга навыков при пограничном расстройстве личности (ПРЛ) поможет научиться управлять своими мыслями, чувствами, поступками и побуждениями, связанными с этим расстройством. Чем лучше вы контролируете себя, тем больший контроль получаете над ПРЛ и, как следствие, - над своей жизнью. Карточки для тренинга навыков при ПРЛ сгруппированы в пять основных категорий, в соответствии с проблемами, с которыми чаще всего сталкиваются люди с этим расстройством: - ощущение покинутости и пустоты; - паттерны взаимоотношений; - нестабильное представление о себе; - управление импульсивным поведением; - диссоциация. В каждую категорию включены карточки с важными вопросами и заданиями, которые помогают исследовать ПРЛ, а также распознавать и контролировать деструктивные убеждения, поступки и паттерны восприятия, связанные с ПРЛ.

Издательство	Диалектика
Автор/составитель	Фокс Дэниел Дж.
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	64
ISBN	978-5-907705-91-3
Обложка	мягкая обложка
Вес	141г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	500
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Карточки для тренинга навыков при ПРЛ: 50 приемов эмоционального самоконтроля

-22%

Производитель: Диалектика
Модель: TEEI11805150
ISBN: 978-5-907705-91-3
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

19.99€ 15.59€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ