Описание

Аннотация: Как жить с "невротиком" дома и на работе

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся неуместными, а поведение настолько неэффективным или разрушительным, что они часто испытывают тревогу, депрессию, обиду или враждебность. Как быть, когда у близкого человека резко меняется настроение? Что делать, если он вдруг становится подозрительным и тревожным? Как строить планы, если он не может принять решение? Альберт Эллис, один из лучших психологов в мире, уверен, что вы научитесь регулировать свое состояние и эмоции, правильно подбирать слова и что ваша жизнь перестанет быть такой, как прежде.

Издательство	Питер
Автор/составитель	Эллис Альберт
Серия	#экопокет
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-4461-4075-6
Обложка	мягкая обложка
Вес	139г
Формат	18 x 12 cm
Тираж	3500
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Как жить с "невротиком" дома и на работе

-18%

Производитель: Питер
Модель: TEEI11345370
ISBN: 978-5-4461-4075-6
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

8.99€ 7.37€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ