Аннотация: Как ужиться со своим прошлым, чтобы двигаться вперед

Можно ли превратить прошлое в силу, увлекающую нас в будущее?
Детство, учеба, счастливые и травмирующие воспоминания - наше прошлое никогда не проходит. Оно всегда остается с нами.
Нам необходимо заключить мир и установить плодотворные отношения со своей памятью, которая представляет собой не архив информации, как может показаться. Нейробиология учит нас, что память динамична и подвижна. Наши воспоминания не имеют фиксированного характера, они подобны партитуре, которую каждый раз нужно интерпретировать заново.
Мы должны переосмыслить свои отношения с прошлым. Привлекая в помощь когнитивные науки, новые методы психотерапии, классическую мудрость философии, литературу и кино, Шарль Пепен демонстрирует читателям, что мы можем поддерживать свободные и творческие отношения с наследием своей памяти.
Наше благополучие зависит от способности уживаться с прошлым. Блестящая книга Шарля Пепена дает нам ключ для достижения этой цели.

Автор/составитель	Пепен Шарль
Год выпуска	2025
ISBN	978-985-15-5783-3
Производитель	Попурри
Количество томов	1
Количество страниц	272
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	210x150x15 мм
Цвет	Зелёный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	343
Язык	русский