Аннотация: Как ужиться с нарциссом. Стратегический план действий для сложных взаимоотношений

Общение с нарциссом оставляет чувство опустошенности и безысходности и глубоко влияет на собственную самооценку. Вырваться из этого порочного круга нарциссизма и созависимости трудно, особенно в тех случаях, когда приходится иметь дело с близким человеком. Люди, которые подверглись такому виду жестокого обращения, часто советуют другим сбежать, разорвав все контакты с нарциссом. Но что происходит, когда уйти невозможно? Когда нарцисс - это кто-то из родителей, братьев или сестер либо бывший супруг, с которым нужно воспитывать общих детей? Если вы оказались в такой ситуации и чувствуете себя в ловушке, из которой невозможно вырваться, сделайте глубокий вдох - вы не одиноки, и существует способ вернуть себе свободу и уверенность. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ • Как распознать скрытое нарциссическое поведение и понять, играет ли с вами кто-то, кто вам небезразличен, в ментальные игры. • Как связаны созависимость и нарциссизм - вы узнаете, почему привлекаете нарциссов и что можно сделать, чтобы остановить это. • Самые распространенные заблуждения и мифы о нарциссах, и почему нарциссы - необязательно злые или нехорошие люди. • Как использовать «метод серого камня» для борьбы с манипулятивным и нарцисси-ческим поведением. • Что делать, если кто-то из родителей, братьев или сестер - нарцисс. Узнайте, как сохранить психологическую свободу, живя с нарциссом под одной крышей. • Методы и стратегии общения с самовлюбленным начальником или коллегой, когда нет другого выбора, кроме как работать с ними каждый день. • Как совместно воспитывать детей с бывшим супругом - нарциссом и обезопасить детей от психического насилия. Иногда уйти от нарцисса - вовсе не вариант. Не потому, что нельзя, а потому, что вы этого не хотите. В книге объясняется, как справиться с присутствием нарцисса в жизни и защитить себя от его влияния, не разрывая связь и не уходя навсегда.

Издательство	Диалектика
Автор/составитель	Кох Сидни
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	144
ISBN	978-5-907705-01-2
Обложка	мягкая обложка
Вес	202г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	300
Возрастная категория	16+