Аннотация: Как стать стройной. Секреты похудания
Данная книга адресована женщинам, которые очень трепетно относятся к своей фигуре и каждый лишний килограмм воспринимают как личную обиду. В книге дается подробное описание всех известных на сегодняшний день способов похудания, но наибольшее внимание все же уделяется диетам, их огромному разнообразию.
Все советы, приведенные в книге, направлены на борьбу с полнотой, которая вызвана перееданием и ведением малоактивного образа жизни. Авторы не касаются форм полноты, связанных с различными заболеваниями эндокринной системы.
Автор/составитель | Горцев Геннадий |
Серия | Лучшие диеты |
Год выпуска | 2020 |
ISBN | 978-5-517-02066-6 |
Производитель | Т8 |
Издательство | Т8 |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 330 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 210x148x20 мм |
Цвет | Жёлтый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Наличие иллюстраций | рисунки |
Тип иллюстраций | черно-белые |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Стандарт | 14 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 428 |
Язык | русский |
