Google 
Аннотация: Как стать сильным, ловким, закалённым (1956)
| Издательство | Советские учебники |
| Автор/составитель | Метаев Юрий Александрович |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-907435-40-7 |
| Дата выпуска | 2021 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 56 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 208x135x8 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 154 |
Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Как стать сильным, ловким, закалённым (1956)
- Производитель: Советские учебники
- Модель: MYSH4792204
- ISBN 978-5-907435-40-7
-
Наличие:
Нет в наличии
