Аннотация: Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку

В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете уверенно соблюдать их. Говорить «нет» - это удивительный метод, которому вас никогда не учили. Используйте его, и ваша жизнь изменится. Умение говорить «нет» приносит бесценную свободу, пора вам испытать ее.

Автор/составитель	Кинг Патрик
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-905641-89-3
Производитель	Библос
Издательство	Библос
Количество томов	1
Количество страниц	127
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	241x179x11 мм
Цвет	Красный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	80x108/32
Тираж	500
Стандарт	22
Возрастная категория	12+
Вес	337
Язык	русский