Google 
Аннотация: Как приучить себя к посту
| Год выпуска | 2015 |
| ISBN | 978-5-906652-56-0 |
| Производитель | Ковчег |
| Издательство | Ковчег |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 64 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 166x107x3 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | без иллюстраций |
| Формат | 70x90/32 (107x165 мм) |
| Тираж | 10000 |
| Стандарт | 50 |
| Вес | 30 |
| Язык | русский |
Пост - это аскетический подвиг, требующий подготовки и постепенности. Тем, кто начинает поститься уже в зрелом возрасте, кто никогда раньше не постился, необходимо входить в поствование постепенно, поэтапно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу в течение всего года. Начинай исполнять заповеди, касающиеся малого, и ты исполнишь заповеди, касающиеся великого: малое везде ведет к великому. Начни исполнять хотя заповедь о посте в среды и пятницы или десятую заповедь, касающуюся худых помыслов и желаний, и ты исполнишь все заповеди. Верный в малом и во многом верен, а неверный в малом неверен и во многом (Лк. 16, 10).
