Google 
Аннотация: Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
| Издательство | АСТ |
| Автор/составитель | Холлинс Питер |
| Серия | Практический тренинг |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-17-123466-9 |
| Дата выпуска | 2020 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 208x132x19 мм |
| Цвет | Красный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 14 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 292 |
Питер Холлинс - практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
«КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ» - это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
- прокрастинация - это не искусство;
- ты сильнее твоих слабостей и искушений;
- твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;
- ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
- ты способен вызвать выброс дофамина;
- есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
