Описание

Аннотация: Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько лет они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой. Благодаря этой книге вы: - поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор; - усмирите беспокойные и назойливые мысли; - узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире; - научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	None
Серия	Книги, о которых говорят
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	352
ISBN	978-5-04-225249-5
Обложка	мягкая обложка
Вес	182г
Формат	18 x 12 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	18+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

-18%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001452116
ISBN: 978-5-04-225249-5
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

8.34€ 6.84€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ