Аннотация: Как я полюбила себя больше еды
Если вы устали от лишнего веса и вините себя за "отсутствие воли", если ваш вес - прямой результат нездорового питания и малоподвижного образа жизни, попробуйте ознакомиться с текстами этого сборника. Вы не найдете в нем рецептов диетических блюд и описаний диет - автор выступает здесь в роли экскурсовода по своей жизни "до" и "после", делится наработками, подставляет читателю плечо, держит его за руку, смешит и печалится, обнимает и подталкивает.
Вы узнаете, как можно жить почти пятнадцать лет с весом за сто килограммов, быть одержимым едой и не любить свое большое тело. Автор скромно надеется, что в описании читатели увидят много схожего со своими проблемами, и это, возможно, поможет им выйти на правильный путь - найти мотивацию, сознательно изменить себя и свое отношение к еде и, наконец, узнать, что происходит в человеке с уходом лишнего веса.
Для широкого круга читателей.
Год выпуска | 2024 |
ISBN | 978-5-98811-742-1 |
Производитель | Практическая медицина |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 254 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 209x148x13 мм |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Вес | 318 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Как я полюбила себя больше еды
-26%- Модель: MYSH5035045
- ISBN: 978-5-98811-742-1
- Наличие: Есть в наличии
-
16.25€ 12.03€
Во-первых - Вы молодец!