Google 
Аннотация: Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове
| Автор/составитель | Девенпорт Барри, Скотт С. Дж. |
| Серия | #экопокет |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-4461-2919-5 |
| Производитель | Питер |
| Издательство | Питер |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 180x120x17 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 76x100/32 |
| Стандарт | 18 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 150 |
| Язык | русский |
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна, блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.
Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности.
Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению?
Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!
