Аннотация: Как есть. Правдивые истории о потерянных килограммах

"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные модели поведения, голодное прошлое наших родителей и стереотипы пищевой культуры не так легко. Это долгий путь, на котором вы встретите немало препятствий.
Преодолейте вместе с автором и героями книги все преграды, и будьте в гармонии со своей едой, а значит, и с самим собой. Впереди - счастливая жизнь, свободная от пищевого морока.

Автор/составитель	Горац Евгения
Серия	Медицина разумного тела
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-907241-23-7
Производитель	Портал
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	212x146x17 мм
Цвет	Зелёный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	12+
Вес	360
Язык	русский