Аннотация: Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Испытайте на себе магию кайдзен - японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений. В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами. Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.
| Автор/составитель | Харви Сара |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-985-15-4651-6, 978-985-15-5170-1, 978-985-15-5827-4 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 182x132x25 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 418 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
-18%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH4170311
- ISBN: 978-985-15-4651-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (10 оценок)
-
18.32€ 15.02€
Во-первых - Вы молодец!
