Google 
Аннотация: Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела
| Автор/составитель | Стэплтон Дон |
| Серия | Мир йоги |
| Год выпуска | 2012 |
| ISBN | 978-5-9573-2310-5 |
| Производитель | Весь |
| Дата выпуска | 2012 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 205x260 мм |
| Формат | 84x108/16 (205x260 мм) |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 7 |
| Вес | 591 |
Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения - эффективного инструмента для обретения душевной гармонии и прекрасной физической формы.
Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот творческий процесс, то способствуете своей личной эволюции, и в то же время участвуете в непрерывной эволюции самой йоги, как таковой. Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма. По мере того как вы развиваете в себе способность слушать тело, следуя за ощущениями, вы сможете заметить, что начинаете лучше понимать свое "Я".
Автор искренне надеется, что время, которое вы уделите йоге самопробуждения, поможет вам более глубоко оценить то надежное прибежище из плоти и крови, которым является человеческое тело. Данная книга поможет вам прийти "домой", в комфортную защищенность вашей "хижины" (то есть тела), уютного внутреннего укрытия. Это самый естественный путь, ведущий к внутреннему спокойствию, ясному мышлению и хорошему самочувствию.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела
- Модель: MYSH5006224
- ISBN 978-5-9573-2310-5
-
Наличие:
Нет в наличии
