Google 
Аннотация: Йога при остеопорозе
| Издательство | Попурри |
| Автор/составитель | Фишмен Лорен; Солтонстолл Эллен |
| Год выпуска | 2016 |
| Кол-во страниц | 288 |
| ISBN | 978-985-15-2796-6 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 361г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 2500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом. Для широкого круга читателей.
Читать далее →