Аннотация: Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой. Для предпринимателей, экспертов и духовных искателей
Как стать счастливым и реализованным человеком без напряжения, без потери жизненного ресурса? Как научиться грамотно заботиться о себе - о своем физическом и умственном здоровье? «Йога-менеджмент» - книга известного блогера, учителя и наставника йоги Анны Курмановой. Это уникальный «путеводитель» по внутренней трансформации человека с помощью принципов йоги и не только. Полезные практики и тренинги, упражнения и рассказ о том, в какой момент события нашей жизни начинают выводить нас на ту тропу, которая покажет, для чего мы родились. Как преодолеть эмоциональное истощение? И что значат наши 5 тел, как с ними работать, чтобы преобразовать себя, найти смысл жизни, предназначение и стать счастливым. Эта книга для тех исследователей, кто ищет новые способы изменить мир, меняя себя. Рычаг управления большим кораблем - внутри нас, в маленькой капитанской рубке. И йога покажет путь туда. Анна дает свое нетривиальное видение йоги как способа трансформировать мир, возможность увидеть те сильные стороны, на которые вы раньше не обращали внимания.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Курманова Анна |
| Серия | Драйверы счастья |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-04-204837-1 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 329г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой. Для предпринимателей, экспертов и духовных искателей
-18%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001399159
- ISBN: 978-5-04-204837-1
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
15.34€ 12.58€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:




